献立を考えるのが苦痛！！なワーママの皆さんこんにちは！
味のアレンジがしやすい料理を3品作って、調理時間は30分。
注文時の手間などはとことん省くことができます。
また、レシピ付き食材だけでなく、肉魚野菜などの生鮮食品からソーセージやパン、乳製品、調味料まで一通りそろうので、朝食分の食材を含めすべて1度で注文できてしまいます。
日本で一番配達エリアが広いレシピ付き食材宅配がOisixです。
オイシックスの利用をおすすめするのは、こんな人です。
Oisixは調理時間、味、メニューのバリエーションのバランスが一番とれている最強の宅配食材
献立の中身に関しては好みがあるとはいえ、オイシックスは働くママにとってはかなり使い勝手の良い宅配食材です。
実質コースは1種類「ちゃんとOisix」のみですが、仕事から帰ってきてぱぱっと作れるバリエーションの豊かなメニューがしっかりと考えられています。
炊きあがったご飯にカタクリ粉を混ぜこんで作るおこわ風ご飯は本当にモチモチしていて目からうろこ。
基本的に家に常備されている調味料を使用するので、自分好みの味にできます。また、休日には気に入った献立を簡単に再現できます。
また定期コースに登録してしまえば、注文しなくても勝手に1週間分の食材とレシピを送ってくれるので、夕飯に関しては一切何もしない＆考えない。ただただ届いた食材をレシピ通りに調理するだけという、脳みその回路を夕飯づくりに全く振り分けることなく暮らすことが可能です。
オイシックスの定期コース2種類で献立を考えない生活
オイシックスで献立を考えない生活を送るには定期宅配サービスの「おいしっくすくらぶ」に加入します。
好きな方コースを選択して、受け取り曜日を決めます。
たったこれだけで毎週食材とレシピをヤマト運輸さんが運んできてくれます。
（必要のない週はお休みできます。）
配達はヤマト運輸なので、日本全国ヤマト運輸の配達してくれるエリアであればどこに住んでいても利用可能です。
毎週カタログを見たり、あれこれ選んだりする必要はいっさいないです。
（オイシックスはオンラインでの注文のみで、カタログはありませんが…。）
注文も、買い物も一切なし！
（後述するお得サービス「牛乳とか飲み放題」を利用する場合にはアプリから注文します）
定期宅配のコースはいくつかあります。（定期ボックスと呼ばれています）
その中で献立を考えない生活ができるのは、「KitOisix&ちゃんとOisixコース」の中の以下の定期ボックス。
- ちゃんとOisix5日間コース（2人前または4人前）
- ちゃんとOisix3日間＆ミールキットコース（2人前または4人前）
他にもヴィ―ガンの方向けや、ママ＆プレママ向けのコースなどがありますが、すべてミールキット2~3種類とおススメ食材をセレクトして送ってくれるコースなので省きます。
調理時間35分で3品の手作り夕食「ちゃんとOisix5日間コース」
大本命のコースです。
「ちゃんとOisix5日間コース」を選択すれば、5日分のレシピと必要な食材が勝手に届きます。
ちなみに、勝手にオススメ食材が最大3品まで追加されていることもあるので、それを削除するにはアプリのチェックが必要です。
ただ、うまいことできていて、6,000円以上購入すると送料が無料なのです。
そして、ちゃんとOisix5日分価格が5,800円とかだったりするわけです。
そうするともう1~2品なんか買って送料無料にしようかなと。買ってしまいますよね（笑）
献立の傾向は野菜が多め。時にはあっさり過ぎるメニューもあるけどね(-_-;)
献立の基本構成は、メインと副菜2品です。
メインに肉か魚介類。
副菜2品は野菜のみか、豆腐類やツナまたは卵なんかが入ります。
副菜2品のうち、1品はサラダでも、もう一品は子供も食べやすいメニューになっていたりします。
たまに、ご飯を炊きこみ風にするメニューがあり、そんな時はメイン、副菜1品と味付きご飯になります。
我が家の人気ナンバー１＆ワースト１のオイシックスメニュー
具体的な例として人気のあったもの、なかったもの（笑）を調理写真つきで紹介します！
主菜：大葉クリームソースの豚肉ソテー
副菜1：さつまいものコロコロマヨサラダ
副菜2：大根とパプリカのコンソメ煮
これは、夫と私が気に入ったメニュー。今までソテーにクリームソースをかけたことはなったのですが、意外と手軽に作れる＆美味しいんだなと発見があって印象的でした。
主菜：ふんわりたまごのコク旨えびマヨ
副菜1：白菜とツナの中華サラダ
副菜2：味しみたたきごぼう
こちらは主菜が子供に大人気だったもの。
2人前を注文していますが、あっという間にエビが残り3つに…
大人用には冷蔵庫にストックしていたお肉を焼きました（泣）
主菜：しらすのチャーハン
副菜1：焼き油揚げの甘味噌和え
副菜2：長いもとにんじんのほっこり煮
これがワースト1です。
調理写真はありません。というのも、主菜がしらすチャーハンでは、いくらなんでも夫が満足できないので、副菜のみ作りチャーハンは作らなかったのです。
しらすは朝ごはんの納豆にまぜて美味しくいただきました。
こんな日もありますが、全般的には野菜が美味しく、満足できるメニューでした。
家にある調味料を使うから味付け自由自在。ちょい足しもしやすいよ。
オイシックスでは、調味料は基本的に家にあるものを使って作ります。
メインディッシュ、特に肉系のレシピの場合、味付け肉を使う場合も多くあるのですが、味があまり工業的でないといいますか、家の基本調味料で作れるような味のため食べやすい＆ちょい足ししやすいです。
ちょい足しというのは調味料ではなく、我が家でメインの食材（主に肉）を追加することをさします。
これオイシックに限ったことではなく、宅配食材の2人前だとわが家にとってメインのお肉・お魚の量が少ないのです…。
私がまだ授乳中なのもあり、肉類をたくさん食べたいのですが、180g程度では夫と2人分としても足りない。
そこに子供も加わるので、もっと足りません。が、4人分にすると副菜が多すぎるし、お金もかかる。
副菜は4人で食べてもいいくらいのボリュームがあったりするので。
ということで私はあらかじめレシピをチェックしておいて、2人分を注文してお肉をスーパーで買い足して追加しています。
特殊な味付けの小袋調味料がついている場合には食材の追加がしづらいので、これは便利。
ちなみにメインがお魚の時は追加を諦め、お肉をちゃっと炒めて1品追加しています。
オイシックスの場合、個別でお肉などの生鮮食品や調味料も売っているので、金額さえ気にならなければ（スーパーよりお高いです）一緒に注文してしまえば便利だと思います。
自宅で用意する材料は何が必要？
オイシックは自宅で用意する食材が多い方です。
が、基本的にはどの家にもあるようなものばかりです。
- サラダ油
- 酒
- 酢
- 醤油
- みりん
- 砂糖
- 塩
- コショウ
- めんつゆ
- コンソメ
- 中華だし
- 和風顆粒だし
基本調味料に加えて、洋風食材や風味付けの食材が必要です。
- オリーブオイル
- ごま油（よく使う）
- バター
小麦粉 - 片栗粉
- いりごま
- すりごま（よく使う）
- 鰹節（これは出汁で使うわけではないので、最悪なくても大丈夫かと）
ヨシケイとの最大の違いは、卵と牛乳。
オイシックスの場合、卵と牛乳は家庭で用意する食材なので、きらさないように注意が必要です。ただし、KitOisixには卵が入っているものがあります。
仕事から帰ってきても無理なく作れるメニュー
基本手作りなのですが、すべての手順が30分に収まるようによく考えられています。
これは比較してわかったことなのですが、ヨシケイの場合コースによりますが、調理時間が30分となっていても、炊き込みご飯などのレシピの炊飯時間は調理時間に含まれないので、実際には30分では作れないものが存在します。
オイシックスではそういったことがなく、30分をややオーバーしてしまうことはあったとしても、帰宅後に作るのが不可能なレシピには出会ったことがありません。
炊き込みご飯系は、具を別に調理してご飯に混ぜるなどの工夫がされており、簡単＆新しい味で楽しいです。
料理初心者も作りやすい！3品を効率よく作れる調理手順つきレシピ
レシピの紙が毎回同梱されてきますが、これが良くできています。
3品通して効率的に作れるように手順が書かれています。
また、調理手順が具体的です。
「火が通るまで焼く」などのあいまいな表現がありません。
強火で2分焼く、4㎝の長さに切るなど、具体的な指示のためお料理初心者にも作りやすくなっています。
最後には翌日の食材の解凍の指示まであるという気のまわしっぷりに脱帽します。
お値段は5日分で6,000円前後。スーパーよりはやっぱり高い
単純に材料費だけで比較すると、近所のスーパーで買うよりははるかに高いです。
でも、慌ただしい生活の中でしなくてよい作業を考えると損はない！と断言できます。
- 晩御飯の献立を考えなくていい
- 夕飯の買い物をしなくてもいい
- 冷蔵庫の中身を把握しなくていい（朝食分くらい）
これ、一回やってみると本当に楽なことがわかります。
35分で手作り＆20分のミールキットの両方使える「ちゃんとOisix3日間＆ミールキットコース」
こちらのコースは上で説明したちゃんとOisixが3日分に、ミールキットを1回分のセットです。
こちらのコースの利点はミールキットを使って時短が叶う点。
ミールキットの調理時間は短いもので10分。
全4回分の夕食にしかなりませんが、週5日仕事があるならばミールキットをもう1個自分で追加することが可能。（もちろん自分で作ってもよし）
オイシックスのミールキット「KitOisix」は最短10分で2品できる
オイシックスのミールキットは「KitOisix」という名称で売られています。
基本的にはメイン1品、副菜1品の2品がセットになっています。
（鍋やスープ、サラダのキットもあり）
基本の調理時間は20分で2品となっていますが、早いものは10分で調理が終わるものもあります。
価格は最安のセットが2人前で税抜き1180円のビビンバのセット（多分）。
他は2人前で1500円以上のものも多いので、やはり割高感があります。
消費期限をチェックしよう！冷凍のキットもあるよ。
オイシックスの定期コースは週1回の配送なので、注意したいのは賞味・消費期限。
疲れがたまってくる週の後半にキットを使いたい、と思っても消費期限が2日とかでは難しいです。
消費期限が長いものだと到着日を含み4～5日程度あるので、そういったキットがおすすめです。
（夏は短かかったり、配達に時間がかかると同じ商品でも消費期限が変わります）
消費期限を気にしなくていいのは冷凍のキットです。
20日以上もつので、買い置きしておいても便利ですよ。こちらもメイン1品、副菜1品の2品が基本です。
オイシックスの便利な点と不便な点
メリット1｜配送は週1回ヤマト運輸で！時間指定で受け取り簡単
おそらく、日本国内で一番、配達エリアが広いのがOisixです。
配送は自社便などではなくヤマト運輸なので、クロネコヤマトの宅急便（クール・冷凍含む）が届くエリアであれば、どこに住んでいても注文が可能です。
そして、通常のヤマト運輸と同じく、配達時間の指定ができるので、好きな曜日の好きな時間に届けてもらうことが可能です。（生鮮食品のため宅配ボックスは不可）
ヨシケイなどの自社便での配達の場合、配達時間が決まっています。
わが家の場合は毎日夕方16：00時ごろなので、玄関前に置いていってもらいますが、オートロックのマンションだと難しい場合があります。
メリット2｜注文忘れなし！指定コースを勝手に送ってくれる
食材宅配というと、紙のカタログ、もしくはオンラインで注文したら届くわけですが…
オイシックスの場合、注文しなくても届きます。
コースを決めておけば、毎週カートないに該当する商品を入れて（提案）勝手に送ってきてくれます。
他社で注文し忘れをたびたびやらかしているので、忙しいワーママにはありがたい仕組みです。
ただ注意点が2つ。
- 注文料金が6,000円以下だと送料が変わる
- 勝手にオススメ食材が追加されていることがある
その1. 5000円台後半の絶妙な価格設定で送料のボーダーライン
「ちゃんとOisix5日間コース」の値段はだいたい5,000円台後半です。5,800円とか。
そして、購入金額6,000円を境に送料がかわります。
| 本州 | 北海道・四国・九州 | 沖縄 | |
| 6,000円～ | ０円 | 200円 | 500円 |
| 4,000円～ | 200円 | 400円 | 1,000円 |
| ～3,999円 | 600円 | 800円 | 1,400円 |
送料に200円払うなら、何か1品買おうかなとなってしまうので、結局アプリで注文のチェックはしています(‘◇’)ゞ
その2．オススメ商品が勝手にカートに入っている場合がある
最大でも3点までですが、勝手にオススメ商品がカートに入っている場合があります。
もちろん有料なので、いらない場合にはカートをチェックして削除する必要があります。
入っていないことも多いので、よっぽど嫌いなものがある場合は別として、来てしまっても土日で消費するかなという程度ではあります。
ちなみに、たまたまかもしれませんが、今までカートに勝手に入っていたのは野菜ばかりでした。
メリット3｜月額1,280円で牛乳などを毎週3品購入できる&野菜・果物も20%OFF「牛乳など飲み放題」
レシピ付き宅配食材だと、やはり料金はスーパーより高いです。
ただ、オイシックスにはお得な制度があります。
それは月額1,280円（税込1,408円）の「牛乳とか飲み放題」です。
牛乳やヨーグルト、ソーセージなどの加工食品など、指定商品の中から毎週3品無料で購入できるというサービス。
無料の3点とは別に、果物・野菜も20％オフで購入できます。
牛乳をたくさん消費する家にはとてもお得なサービスです。
わが家の牛乳消費量は、週に3本。近所のスーパーで最低価格が1本169円（税抜き）ですので、それで計算してもお得です。
| 近所のスーパー | Oisix | |
| 牛乳1本 | 169円（税込） | 282円（税込） |
| 牛乳1か月分（3本×4） | 2,028円 | 1,280円（飲み放題月額） |
ソーセージやハムは、市販品より量が少ないです。
例えば「国産豚のあらびきウインナー」が1袋85gで税込306円。シャウエッセンが127g×2袋で300円台で売られているのに比べると高いです。
ただ、市販品によくある添加物「合成着色料・色素・発色剤」などは使用されていないので、品質にこだわる人にはおススメです！
上記の国産豚あらびきウインナーも、原材料は「豚肉（国産）、糖類（水あめ、砂糖）、食塩、香辛料」のみ。
基本的にオイシックスでは化学調味料などの添加物を使っていません。添加物が気になる方におすすめです。（たまにたん白加水分解物は含まれていることがあります）
デメリット1｜コースが1種類しかないので、嫌いなものを省けない
レシピ付き食材宅配の大手「ヨシケイ」さんは、7種類のコースを用意しています。
違いはメニューの傾向や、調理度合い（調理済みのものが多いか、完全手作りか）などです。
コースといっても「プチママ」以外は一日ごとに選べるので、例えば「定番」コースを基本に、嫌いなものがある日だけ別のコースの料理を選ぶことができます。
オイシックスでは「ちゃんとOisix」だけなので、気に入らないメニューがあってもそれを変更することはできません。
ただ、選択肢が多いと結局手間になるのです。変更できるとなるとついついこだわってしまうものです。でもそのこだわりなくてもいいんちゃう？と。
これは、私が献立アプリを使ってみて実感したこと。
気に入らないメニューを変更していくと、結局自分で考えるのと大して変わらない手間に(-_-;)
なので、ここはあまり気にしなくても良いかなと思います（じゃあ書くなと突っ込まれそうですが(;’∀’)）。
ワーママがオイシックスを使うと夕飯作りが劇的に楽になる！
とういうことでおさらい。オイシックスを使うことでなくなる手間はこちら。
- 夕飯の献立を考える（頭脳労働）
- 夕飯の買い物（肉体労働）
- 冷蔵庫の残り物食材の把握（頭脳労働）
- アプリやカタログで食材を注文（頭脳労働）
これ、やってみると本当に楽なんです。
届いた食材で、指示された方法で粛々と調理する。
で、おいしいごはんが出来上がる。
ぜひ試してみてください！
お試しセットは「全額返金保証」あり！
